Warum nicht einmal eine andere Richtung einschlagen,
den vorgegebenen Pfad verlassen, um den
eigenen Weg zur Ruhe und Gelassenheit
entdecken zu können?

Hierbei soll Ruhe nicht gleichgesetzt werden mit Nichts tun,
sondern vielmehr mit einer bewussten Pause.

Abstand von den alltäglichen Pflichten und Sorgen und
Konzentration auf die eigene Befindlichkeit.

Auf diese Weise wird Ruhe zum Genuss
und führt zum Einklang mit sich selbst.

(entnommen aus dem Buch „Ruhe“ ess!linger präsent)

In der vollkommenen Stille hört man die ganze Welt.

Kurt Tucholsky